Bezlepkové muffiny se zázvorem

Věřte nebo ne, ale povedly se mi bezlepkové muffiny, které nechutnají jako písek. Co víc, chutnají dobře, těsto je sice drobivé, ale tomu se u bezlepkových mouk dá těžko předejít.

Bezlepková těsta se doporučuje hodně „mastit“, aby výsledek nebyl dusivý. Dejte proto více másla než obvykle, přidejte drcené či mleté ořechy, semínka, sušené ovoce i čerstvé ovoce jako nastrouhané jablko, mrkev nebo rozmačkaný banán.

A hlavně – hlídejte si všechny přísady. Jogurt přidejte jen opravdu kvalitní (osobně už nekupuji nic jiného než Hollandii), prášek do pečení bez pšenice vyrábí Dr.Oetker (certifikovaný bezpelkový), nebo v receptu zmíněný prášek z DMka.

Když jsem přidala při minulém pokusu kukuřičnou mouku měly muffiny pískovou konzistenci i po upečení. No, nic moc. Bez kukuřice těsto také krásně funguje a vybíhá a chutná o dost lépe.

Na další experimentátorovo odpoledne mám vymyšlené mleté oříšky se strouhaným jablíčkem, mrkví a nějaké sušené ovoce (datle, brusinky, meruňky, rozinky…).

Na 6 kousků jsem použila:

  • 60 g pohankové mouky
  • 60 g rýžové mouky
  • 60 g cukru
  • 1 lžička prášku do pečiva (bez fosfátů, s vinným kamenem, prodává DM drogerie)
  • 1,5 lžičky mletého zázvoru
  • hrst drcených mandlí
  • hrstička slunečnicových semínek
  • 1 vejce
  • 50 g rozpuštěného másla
  • 100 ml mléka
  • 1 lžíce jogurtu (Hollandia)

Smíchejte suché přísady, v jiné míse tekuté, promíchejte dohromady, naplňte košíčky a pečte jako obvykle (cca 20 minut při 180°). Já je opět šoupla do remosky a vykutálely se mi krásné muffinky.

7 komentářů Přidat své
  1. Dobry den, mate uzasne stranky.Chtela bych upéct dceri k 1. narozeninam „mega“muffin, v bezlepkove variante, ale nelibi se mi pohankova mouka. Mate vyzkoušenou jahelnou? Slo by to, kdyz kukuricna dela pisek?:-)Dekuji za odpověď.

  2. Dobry den, skvele recepty, ktere nikdy nezklamou, diky! Vase bezlepkove mufinky jsem modifikovala pridanim jedne nastrouhane mrkve a jablka, misto mandli liskove orisky a pridala jeste jedno vejce a cukru dala jen lzici. Vysledek super!

  3. Dobrý den, vzhledem k tomu že mě zítra čeká rodinná oslava a jeden z hostů je Celliak, jsem se pustila do bezlepkových muffinů. Dělala jsem jak sladkou tak slanou variantu. Použila jsem v podstatě základní recept a jen vyměnila mouku za bezlepkovou Jizerku. A musím říci že se povedly, do sladké varianty jsem přidala nastrouhané jablko, mleté ořechy a kousek čokolády. Slané jsem udělala se strouhanou bramborou, pórkem a šunkou. Díky za báječné stránky a inspiraci. Martina

  4. Právě jsem zkusila tento recept, s obměnou – do těsta jsem nastrouhala 1 jablko + kakao + sušené švestky + ořechy + skořici a moc se povedly 🙂 Jen jsem použila pouze 40 g cukru a bylo to málo, příště dám cukru 60 g, jak je psáno v receptu.

  5. Tak jsem upekla ještě jednu variantu – brusinky, hořká čokoláda, ořechy, skořice + místo mléka a jogurtu 130 ml kefírového mléka – a tohle je naprostá pecka! Vřele doporučuju 🙂

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *